Comment fonctionne l’App sommeil ?
Pour cela, placez votre smartphone près de votre lit et laissez l’application fonctionner toute seule pendant la nuit. Au réveil, elle nous donne ses enregistrements en notant l’heure et la période des ronflements. L’application utilise son propre algorithme pour mesurer l’intensité des sons émis pendant la nuit.
Comment l’iPhone calcule le temps de sommeil ?
Donc, si vous réglez « Cool Down » sur 30 minutes, cela signifie que le mode veille démarrera 30 minutes avant l’heure de votre coucher. Si vous choisissez d’activer « Retour au sommeil », il est possible de sélectionner différents raccourcis à activer pendant le mode veille.
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