Quel est le meilleur moyen pour grossir naturellement en 3 jours ?
Consommez des fruits secs ou riches comme l’avocat, les raisins, les bananes, les olives et ne négligez pas les bonnes huiles. Enfin, buvez des jus de fruits et de légumes, des soupes et des compléments alimentaires naturels adaptés à une prise de poids rapide.
Quelle vitamine est bénéfique pour la prise de poids ?
Thiamine ou B1, Riboflavine ou B2, Niacine ou B3, Acide pantothénique ou B5, Pyridoxine ou B6, Biotine ou B8, Acide folique ou B9 et Cobalamine ou B12.
Quel est l’aliment qui fait le plus grossir rapidement ?
Pour prendre du poids, mangez des féculents ou naturellement sucrés comme les pommes de terre, les carottes, le maïs, les betteraves ou les petits pois. On dit que le maïs fait grossir. Ce qui est vrai, c’est qu’il est très riche en glucides.
Quel aliment devrais-je manger tous les jours pour prendre du poids ?
| Catégories | Aliments à manger pour prendre du poids |
|---|---|
| des fruits | · Noix · Banane · Mangue · Raisin · Cerises · Nectar de fruits · Avocat · Olives · Fruits en conserve |
| Légumes | Pois Panais Patates douces Légumineuses |
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