C’est quoi un ventre hormonal ?
La situation hormonale détermine où dans le corps le tissu adipeux sera stocké. Les déséquilibres hormonaux ou les fluctuations hormonales chez les femmes peuvent faire gonfler l’abdomen ou favoriser l’accumulation de graisse dans l’abdomen. C’est ce qu’on appelle un « ventre hormonal ».
Comment se débarrasser de son ventre hormonal ?
Les personnes concernées par les changements hormonaux Pour le combattre, il est recommandé de faire une sélection au niveau des glucides, en particulier en limitant les sucres rapides. En effet, ces aliments à index glycémique élevé augmentent le taux d’insuline et favorisent le stockage des graisses dans l’estomac.
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