Pourquoi j’arrive pas à changer ma vie ?
Il est important de se rappeler que le changement ne dépend que de nous ! Mais alors, comment change-t-on ? Vous devez commencer par changer votre système de croyance et de fonctionnement. Vous avez un fonctionnement, une vision de la vie qui vous est propre et vous avez besoin de changer votre perception de celui-ci.
Comment prendre la décision de changer sa vie ?
Prendre la décision de changer de style de vie implique de savoir ce que vous voulez pour vous-même et ce que vous ne voulez pas, et de comprendre le lien direct entre votre style de vie et vos aspirations. Un conseil serait de commencer petit. Puis, petit à petit, nous pouvons alors changer nos vies au fil du temps.
Pourquoi j’ai toujours envie de partir ?
Pour la psychologue Caroline Bernard, il n’y a pas de doute : « Pour tout lâcher, c’est souvent qu’on a envie de sortir de soi. Ce qui peut poser problème, car nous sommes la seule chose qui ne nous quitte pas. » Damien, au milieu du désert en Iran, ne le voit pas ainsi.
Qu’est-ce que le syndrome du voyageur ?
On appelle « syndrome du voyageur » un trouble psychologique, parfois psychosomatique, et éventuellement franchement psychiatrique, dont souffrent initialement certaines personnes « normales » lorsqu’elles sont confrontées à certaines réalités du pays visité.
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